Разбирам много добре какво казваш и благодаря за мнението.
Хич не ми се иска да започваме задълбочена дискусия по тия теми във форум - много време ще изхвърчи.
Това не са теми за по два реда.
Не си ме усетила. Аз съм по-скоро от типа Марк Аврелий, а не толкова New Age.
Автосугестията, твърдя аз, сработва не заради мантрите, а защото забързани в ежедневието забравяме кои са важните неща. Чрез автосугестията ние си припомняме най-важното, най-ценното Нам. Аз я използвам като част от инструментариума си.
Но в кутийката с инструменти има и благодарност, вяра, увереност, навици, ясни срокове и цели, продуктивност, хранене и двигателна активност, финансов дневник...
И други.
Но не, просто това не е тема за форум, много е дълга...