Привет, не стоя повече от 8 часа вече дори 5 часа на ден, повечето време обикалям по хижи и пещери или острови. Моят съвет е да излизате, повече и да се движите, спортувате, аз карам ски, джет, скачам с бънджи, парашути, плуване, airsoft и куп други. Зрението е най-малкият проблем, има кръвно налягане, разширени вени и куп други проблеми, като човек с опит над 15 години с работа към компютрите съм видял всичко от колеги. Препоръчвам, да ползвате скъпи и добре защитен монитор като, този който ползвам: Gaming LED VA Samsung Odissey NEO 49", DQHD, Извит. Много е важно да се правят управжнение за очите също.
Поздрави,
Станимир И